在家工作的几个小窍门
发生的一切冠状病毒和Covid-19在美国，许多公司都鼓励员工在家工作，以减轻病毒的传播。
虽然在家工作并不是每个职业领域的每个人的选择，但它确实影响了很多人，所以我想分享一些我在过去10年在家工作的一些建议。
让我们直接开始吧。
一个。为你的工作日做好准备，就像你离开家时做的那样。穿着睡衣工作可能听起来很有趣，但我保证这会影响你的情绪和工作效率。做好准备，准备好你的日常必需品(可能不是午餐，但可能是你的水瓶和零食)，这会限制你离开工作地点去买东西的时间。
两个。尽可能保持正常的工作时间。这对于在家有孩子的人来说也是一个挑战，但是如果你能够为你的孩子找到托儿，试着坚持一个固定的开始和结束时间。这让你的生活井然有序，也让你的家人知道他们可以从你的空闲中期待什么。
三。不要把家务和工作任务混在一起。在中午的时候把一大堆衣服扔进洗衣机是很诱人的，试着把家务和工作任务分开。你越坚持这条底线，就越容易避免被压垮。
四。如果你习惯于安排会议来分散你的一天，那么在特定的时间安排一些与工作相关的活动，让你的一天有一些变化。所以，对于我和我在这个网站和社交媒体上的工作来说，我每天都会深入研究我的电子邮件，然后我会安排第二次在上午10点左右查看电子邮件。在第一次检查和上午10点检查之间，我会做内容、视频编辑、未来项目的工作流布局、产品研究等工作。但到了上午10点，闹钟会响起，让我有机会暂停手头的工作，查看电子邮件。
五个不要在办公桌上吃午餐。我经常这样做，我真的不喜欢它已经成为一种习惯。在午餐时间远离你的办公桌或工作区域。
六。如果独自工作带来的安静和孤独太有挑战性，在Spotify上搜索你最喜欢的音乐版本。我个人最喜欢的是《汉密尔顿》原声带的器乐版本。如果我听带有文字的音乐，我会很分心，但乐器对我来说是很好的背景填充音乐。
七。给自己一种优雅，去找到自己的节奏。由于我在家工作了这么长时间，我有很多时间来弄清楚什么对我最有效。当涉及到我的孩子时，我在开始一天的工作之前会做所有与孩子有关的事情。这意味着为他们准备午餐，准备午餐袋，确保他们有上学需要的东西，这样我就不用停下手头的工作跑下楼去帮他们了。撇开孩子们不谈，我倾向于在早上写得更好，所以我把最早的时间都花在了办公桌前的日历和起草工作上。如果我需要休息，我会搬到卧室去拍摄内容。
八个休息一下，到外面走走。如果你发现自己在挣扎，让自己休息一下，到外面快走一走。即使是5分钟的户外活动也能让你的大脑重新清醒。
九。保持你的目标或任务，一天的清单，并核对你所取得的成就。在家工作需要大量的自我努力，如果你看不到你已经取得的成就的具体例子，就会觉得你在浪费时间。
十个在一天结束的时候，快速浏览一下你的日历或者第二天的任务清单，这样你就知道你接下来要做什么了。这样做对我来说是一个新习惯，但它对我的心态有很大的帮助。如果我知道我需要拍一张IGTV视频或工作风格图形,影响我怎么看,我穿什么,如果我能做的任务,而我的孩子们在家里制造噪音(剧透:拍摄视频和3个孩子在家里是一个挑战!)。
给那些孩子们没有照顾孩子选择的人一个简短的提示:孩子们跑来跑去真的很难完成工作。贾斯汀和我都在家工作(尽管他的很多工作是在野外用无人机拍摄)，我们一边看孩子一边工作。我们俩难得一边工作一边看孩子。
孩子们通常喜欢觉得自己很重要，被包括在内，所以如果有一种方法能让他们觉得自己也在工作(即使是完全编造的)，那就能给你争取到几分钟的工作时间。如果你需要大量的时间来完成工作，还有很多教育应用、电视节目和其他娱乐方式。
我希望这些建议能对你有所帮助，我也很乐意听取那些经常在家工作的人的建议。这是一个奇怪而又令人不安的时代，而我们又都身处其中，所以来自同辈的支持和帮助至关重要。
谢谢你的建议!我知道人们说他们在家工作效率不高，但对我来说，情况完全相反!少分心，我可以穿舒服的衣服哈哈!❤️✨
Charmaine Ng |建筑与生活方式博客188BET金宝搏亚洲体育
http://charmainenyw.com
好建议!这是一种新的冒险，因为许多上班族至少要回家两周。我将与我在马里兰州的同事们分享这一点。
这太有帮助了!作为一个每周有一到两天在家工作的人，我知道自我努力的艰辛。我将采纳你的建议，试着按照我今天早上去办公室时的惯例——锻炼、准备、打包、回到我的办公桌。我已经知道不穿睡衣会有什么不同了!
从家庭的角度来说，第三和第六题对我的工作很有帮助。我从来没有想过用配乐来填补寂静，但这是个好主意。谢谢你的鼓励，让我从工作中得到最多。
很高兴帮助!
感谢这个列表!这些都是很棒的想法。
谢谢你!作为一个从来没有在家工作过的人，但是已经正式为我未出生的宝宝采取了预防措施(周三是24周!)，这是非常有用的!我计划在接下来的几周内使用这10种方法!
这些都是很好的建议，谢谢
非常不同意其中的一些。
我通常每周工作两天，在公司工作三天。WFH最棒的地方就是不用盛装打扮，不用做发型，不用化妆，不用急着洗衣服。我不可能活过这些生命的流逝!
当然，这个赛季对于WFH来说与时间无关。
这些都是给新手的好建议，我希望在大家的帮助和支持下，我们可以度过难关。
祝你好运!
就像任何事情一样，你需要使不同的工作场景为*你*工作!很高兴听到你找到了适合自己的最佳方法!
嘿,凯特!我在家工作已经快一年了，但直到这个星期，我是公司里唯一一个在家工作的人。现在每个人都必须习惯它!我完全同意起床和准备是一个大问题，设置一个例行公事是巨大的!我有意和我的孩子们互动，甚至是每三十分钟短暂的互动，这样当他们在家的时候，当我在工作的时候，他们就不会觉得被隔绝了。他们也明白，当我在开会或打电话时，被打断是不可接受的!我总是在开会前为他们安排一场电影、一项活动和/或一份点心，这样他们就会觉得很有趣，不太可能打断我。我还想补充一点，因为我们WFH的人可能认为这是理所当然的，需要有一个指定的“空间”来工作。我有一间属于自己的豪华办公室，但当你在一个特定的地点时，房子的一个小角落里有某种固定的装置，会让你产生一种正在工作的感觉。祝大家好运!
或者，我认为我们都可以做任何觉得合适的在家工作。没有唯一的方法。这是一件我们可以也应该为每个人定制的事情。注意安全+洗手!
当然可以。我在这篇文章中提供的建议很简单:技巧。
为了填补这种寂静，你还可以搜索一下咖啡店的背景噪音来听——模糊的对话和一些噪音，这样就不仅仅是寂静了。188bet官网网
对，第六名!我找到了《汉密尔顿》的原声音乐，并把它放了上去。和你一样，我也会被收音机/谈话甚至是有歌词的音乐分散注意力。我听腻了巴赫、格伦·古尔德和莫扎特的音乐。我从来没想过配乐，但这是个好主意。
电影配乐也是很好的选择——约翰·威廉姆斯，汉斯·季默等等。
这是一个非常好的帖子，我一定要拍一些!!我跟着打扮，因为它确实是这样!!穿着我的睡衣和平常的衣服都不一样，哈哈，你觉得里面有咖啡因吗?哈哈
注意安全！！
https://dorky-and-weird.blogspot.com/
Beijinhos杰西
谢谢你的建议!作为一名教师，我从来没有想过我会使用在家工作这个词!数字学习已经两天了，我还没刷牙穿衣呢。真的需要这个帖子!
很棒的建议——尤其是不要穿着睡衣工作的建议!尽可能保持你习惯的结构。无论你做什么，确保你每天锻炼，远离沙发和电视。在沙发上用电脑工作是很容易的，但这导致打开电视，听新闻或看你最喜欢的节目，还有吃!这是一种无事可做却能保证增肥的方法!
谢谢楼主分享!我准备在家工作，我知道这将是一个斗争。这个消息使我的神经平静了下来。
在WFH的早期，我发现有帮助的一件事是把会议安排在上午9点。这样的话，我肯定能在早上9点前回到我的办公桌前准备好。否则我就会发现时间突然变成了9:15,9:30等等，而我还在混日子，没有去上班。已经很多年了，我不需要这个，但它肯定会有帮助。
完全同意你的建议，并同意关于建立一个专用空间的评论!
那是个好主意!
这真是个好建议!没有一套固定的程序和规则在家工作并不容易，但是有了这些提示，事情应该会运行得更顺利。我确实试着把家务和工作分开，虽然我在白天有很多空闲时间(我是一名教师，现在在家工作)，但我确实在两者之间做。谢谢楼主分享!
茱莉亚x
最后发表：如何使用我的子弹杂志+ Inspo理念|https://juliaspeaksbeauty.blogspot.com/2020/03/how-i-use-my-bullet-journal-inspirations.html
在家工作的第2天 - 我爱这个职位。感谢分享！我需要保持某种规律的作息，即使在家工作 - 希望这将允许某种感觉“正常”。
看到一个承认每周工作时间少于18小时的人给工作妈妈们提供建议，这很滑稽。你的工作更像是一种爱好。一个工作越少，报酬却高得可笑的公司。在《IG stories》节目中与陌生人交谈可不是件容易的事。
你好,凯特!你已经创建了自己的我的工作情况的现实。我有一个星期18小时育儿的，在此期间我的工作。在我的儿童安静的时候我也工作的大部分晚上和下午。我做了一个优先重点，而他们很少是为了我的孩子存在并且可用，这意味着我必须上补习班的工作大量进入的少量时间。
我的工作/生活平衡的工作非常好我的家人和我自己，因此它不应该影响你。
It’s also clear that you aren’t up to speed on what some of the components of being an Influencer (I don’t blame you…if you don’t do it you don’t know…) and I assure you that my work, while very much something I enjoy doing every day, is much more than a hobby.
我可以看到你的电子邮件地址，从它我知道你花你的时间上网，我鼓励你做一些更有成效的事情。
你好,凯特!试着忽略那些反对者。他们的目标就是让人讨厌。谢谢你的帖子。我真的很喜欢!我做WFH已经6年了!不写博客的人不知道写博客的内容是什么。我觉得你已经为自己开辟了一个很好的位置…坦白说，我很嫉妒你!!,)听起来前一位作者也是。 Touche! LIVE YOUR BEST LIFE & LOVE IT!! AND KEEP THE TIPS COMING! WE LOVE THEM! (And you!!) God bless!
谢谢你！你说得太对了!
此时此刻的好建议!
我们是“避难所”在这里的北CA，所以我喜欢基础调整教程，因为它将是药店DIY染发剂在可预见的未来。帮助吗? ? ?
谢谢你的建议!
还有，我想知道你是否愿意贴一些修剪孩子头发的小窍门。我完全理解为什么你以前没有这样做，但由于我们目前的情况，我可能需要开始自己做。我一直想看一些视频，但是找不到特别有用的。如果你愿意，任何建议都会很有帮助!
谢谢你把这些放在一起。这是我第一次在家工作，这些建议很有意义。我等不及明天就开始实施它们了。
有时我也会为在家工作而烦恼。你有很多事情要做，也要注意你的“必做”。对我来说，什么是工作，如果我做一个适当的时间表，并休息!
x,安德里亚
http://www.andreaferencz.wixsite.com/home
当我开始尝试我的工作空间，我可以问你的桌子是从哪里来的吗?
宜家
这些都是很好的建议。那些花是真的还是假的?我一直在寻找高质量的假牡丹来装饰我的桌子，所以我希望你能分享一个链接?
凯特，谢谢你的建议!我搜索过了，没有找到你推荐的灯和手机架的链接。I’m finding that doing more video meetings means I need better light Thx!
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