的几个窍门工作从家

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发生的一切冠状病毒和Covid-19在美国,许多公司都鼓励员工在家工作,以减轻病毒的传播。

虽然在家工作并不是每个职业领域的每个人的选择,但它确实影响了很多人,所以我想分享一些我在过去10年在家工作的一些建议。

让我们直接开始吧。

一个。为你的工作日做好准备,就像你离开家时做的那样。穿着睡衣工作可能听起来很有趣,但我保证这会影响你的情绪和工作效率。做好准备,准备好你的日常必需品(可能不是午餐,但可能是你的水瓶和零食),这会限制你离开工作地点去买东西的时间。

二。保持正常的工作时间尽你所能。这将是谁在这个时候家里有小孩,以及人的挑战,但如果你能找到育儿为您的孩子,尽量坚持一个良好的开端和结束时间。它给你的一天一个小结构,也给了其他人在你的家人,他们可以从您的可用性会发生什么的想法。

三。不要用你的工作任务混合家务。在中午的时候把一大堆衣服扔进洗衣机是很诱人的,试着把家务和工作任务分开。你越坚持这条底线,就越容易避免被压垮。

四。如果你习惯于安排会议来分散你的一天,那么在特定的时间安排一些与工作相关的活动,让你的一天有一些变化。所以对我来说,我的这个网站和社交媒体上的工作,我深入了解我的电子邮件开始新的一天,然后我会安排第二次在上午10:00左右在电子邮件检查。Between the first check and my 10:00am check, I’d work on content, video editing, workflow layouts for upcoming projects, product research, etc. But at 10:00am, an alarm would go off giving me a chance to hit pause on what I was working on in order to check my e-mail.

五个不要在办公桌上吃午餐。我这样做了很多,我真的不喜欢,它已经成为一种习惯。午餐期间,您的桌面或工作区一步之遥。

六。如果独自工作带来的安静和孤独太有挑战性,在Spotify上搜索你最喜欢的音乐版本。我个人最喜欢的是《汉密尔顿》原声带的器乐版本。如果我听带有文字的音乐,我会很分心,但乐器对我来说是很好的背景填充音乐。

七。给自己一种优雅,去找到自己的节奏。由于我在家工作了这么长时间,我有很多时间来弄清楚什么对我最有效。当涉及到我的孩子时,我在开始一天的工作之前会做所有与孩子有关的事情。这意味着为他们准备午餐,准备午餐袋,确保他们有上学需要的东西,这样我就不用停下手头的工作跑下楼去帮他们了。撇开孩子们不谈,我倾向于在早上写得更好,所以我把最早的时间都花在了办公桌前的日历和起草工作上。如果我需要休息,我会搬到卧室去拍摄内容。

八个休息一下,到外面走走。如果你发现自己在挣扎,让自己休息一下,到外面快走一走。即使是5分钟的户外活动也能让你的大脑重新清醒。

九个把你今天的目标或任务列出来,并在已经完成的工作上打个勾。在家工作需要大量的自我努力,如果你看不到你已经取得的成就的具体例子,就会觉得你在浪费时间。

十个在一天结束的时候,快速浏览一下你的日历或者第二天的任务清单,这样你就知道你接下来要做什么了。这样做对我来说是一个新习惯,但它对我的心态有很大的帮助。如果我知道我需要拍一张IGTV视频或工作风格图形,影响我怎么看,我穿什么,如果我能做的任务,而我的孩子们在家里制造噪音(剧透:拍摄视频和3个孩子在家里是一个挑战!)。

给那些孩子们没有照顾孩子选择的人一个简短的提示:孩子们跑来跑去真的很难完成工作。贾斯汀和我都在家工作(尽管他的很多工作是在野外用无人机拍摄),我们一边看孩子一边工作。我们俩难得一边工作一边看孩子。

孩子们通常喜欢觉得自己很重要,被包括在内,所以如果有一种方法能让他们觉得自己也在工作(即使是完全编造的),那就能给你争取到几分钟的工作时间。如果你需要大量的时间来完成工作,还有很多教育应用、电视节目和其他娱乐方式。

我希望这些建议能对你有所帮助,我也很乐意听取那些经常在家工作的人的建议。这是一个奇怪而又令人不安的时代,而我们又都身处其中,所以来自同辈的支持和帮助至关重要。

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评论(38)

  1. 2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    谢谢你的建议!我知道人们说他们在家工作效率不高,但对我来说,情况完全相反!少分心,我可以穿舒服的衣服哈哈!❤️✨

    Charmaine Ng |建筑与生活方式博客188BET金宝搏亚洲体育
    http://charmainenyw.com

  2. 凯利小
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    好建议!这是一种新的冒险,因为许多上班族至少要回家两周。我将与我在马里兰州的同事们分享这一点。

  3. 2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    这是如此的帮助!正如有人谁是有机会从家里一个或每周两天的工作,我知道发现自我勤奋的斗争。我打算把你的建议,并尽量按照我一样的日常今天早上,如果我打算进办公室 - 训练,准备,收拾东西,它使我的桌子。我已经可以告诉它要做出在我的睡衣不是一个区别!

  4. 阿曼达
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    从家庭的角度来说,第三和第六题对我的工作很有帮助。我从来没有想过用配乐来填补寂静,但这是个好主意。谢谢你的鼓励,让我从工作中得到最多。

    • 凯特
      2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

      很高兴帮助!

  5. 史蒂芬妮
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    感谢这个列表!这些都是很棒的想法。

  6. 大傻
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    这次真是万分感谢!正如有人从来没有谁在家工作,但已经正式采取了预防措施,为我腹中的宝宝(24周周三!),这是非常有用的!我打算使用这些全部10在接下来的几个星期!

  7. Sherilynne
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    这些都是很好的建议,谢谢

  8. 卡丽瑞茜
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    与其中的一些Repectfully不同意。
    我历来WFH为期2天的一周,在公司设置3天。WFH最好的部分是不必穿好衣服和发型和化妆,并停留赶上了洗衣。我将无法生存,这些生命节省时间的!

    当然,本赛季为WFH无关随着时间的推移。

    这些都是给新手的好建议,我希望在大家的帮助和支持下,我们可以度过难关。

    祝你好运!

    • 凯特
      2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

      就像任何事情一样,你需要使不同的工作场景为*你*工作!很高兴听到你找到了适合自己的最佳方法!

  9. 珍妮特
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    嘿,凯特!我在家工作已经快一年了,但直到这个星期,我是公司里唯一一个在家工作的人。现在每个人都必须习惯它!我完全同意起床和准备是一个大问题,设置一个例行公事是巨大的!我有意和我的孩子们互动,甚至是每三十分钟短暂的互动,这样当他们在家的时候,当我在工作的时候,他们就不会觉得被隔绝了。他们也明白,当我在开会或打电话时,被打断是不可接受的!我总是在开会前为他们安排一场电影、一项活动和/或一份点心,这样他们就会觉得很有趣,不太可能打断我。我还想补充一点,因为我们WFH的人可能认为这是理所当然的,需要有一个指定的“空间”来工作。我有一间属于自己的豪华办公室,但当你在一个特定的地点时,房子的一个小角落里有某种固定的装置,会让你产生一种正在工作的感觉。祝大家好运!

  10. 尚塔尔
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    另外,我想我们都可以做什么感觉不错,当谈到在家工作。有没有一个办法做到这一点。这是一件事,我们可以,也应该各自定制。保持安全+洗手!

    • 凯特
      2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

      当然可以。我在这篇文章中提供的建议很简单:技巧。

  11. 希瑟
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    为了填补这种寂静,你还可以搜索一下咖啡店的背景噪音来听——模糊的对话和一些噪音,这样就不仅仅是寂静了。188bet官网网

  12. 丽贝卡
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    Yesssss六个号码!我刚刚找到了汉密尔顿乐器配乐,并把它。和你一样,我用歌词无线电/交谈,甚至音乐分心。我很累我去-TOS巴赫/古尔德和莫扎特。我从来没想过配乐的,但有什么好主意。

    • 希瑟
      2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

      电影配乐也是很好的选择——约翰·威廉姆斯,汉斯·季默等等。

  13. 2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    这是这样一个不错的职位和我肯定采取一些这些!我跟着打扮导致它正是这么做的!它在我的pijamas或我的正常的衣服SOOO不同的幸福hahha你觉得他们有他们的咖啡因?哈哈

    保持安全! !
    https://dorky-and-weird.blogspot.com/
    的Beijinhos杰西

  14. 杰西卡
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    谢谢你的建议!作为一名教师,我从来没有想过我会使用的话在家工作!它已经数字化学习的两天,我几乎没有刷我的牙齿或得到打扮。真的需要这个职位!

  15. 匿名
    2020年3月188金宝搏信用怎么样16日

    很棒的建议——尤其是不要穿着睡衣工作的建议!尽可能保持你习惯的结构。无论你做什么,确保你每天锻炼,远离沙发和电视。在沙发上用电脑工作是很容易的,但这导致打开电视,听新闻或看你最喜欢的节目,还有吃!这是一种无事可做却能保证增肥的方法!

  16. 利亚
    2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

    谢谢楼主分享!我准备在家里工作,我知道这将是一场斗争。此信息已经平静了我的神经。

  17. Lea
    2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

    有一两件事,我发现在WFH初期乐于助人,调度上午9点开会。这样,我肯定是在我的办公桌上,并通过上午9点准备就绪。否则,我会发现它突然9:15,9:30等等等等,我还在faffing约而没有得到工作。现在已经多年,我不需要这个,但它肯定会有所帮助。

    用你的秘诀完全同意并将第二的有关建立一个专门的空间评论!

    • 凯特
      2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

      那是个好主意!

  18. 2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

    这真是个好建议!没有一套固定的程序和规则在家工作并不容易,但是有了这些提示,事情应该会运行得更顺利。我确实试着把家务和工作分开,虽然我在白天有很多空闲时间(我是一名教师,现在在家工作),但我确实在两者之间做。谢谢楼主分享!

    朱莉娅X
    最后一篇:我如何使用子弹日记+灵感|https://juliaspeaksbeauty.blogspot.com/2020/03/how-i-use-my-bullet-journal-inspirations.html

  19. 萨沙
    2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

    在家工作的第二天——我喜欢这个帖子。谢谢分享!即使在家里工作,我也需要保持某种规律的作息——希望这能让我感觉自己“正常”。

  20. 凯特Gimmeson
    2020年3月188金宝搏信用怎么样17日

    这是滑稽看到有人谁已经承认工作少于18小时,每周提供咨询,工作的妈妈。你* *的工作更像是一种爱好。一个似乎可笑支付以及做尽可能少的工作越好。和陌生人说话对IG的故事几乎没有工作。

    • 凯特
      发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

      你好,凯特!你创造了你自己的现实我的工作情况。我每周要照顾孩子18个小时,在这期间我要工作。在孩子们安静的晚上和下午,我也会工作。当我的孩子们还小的时候,我把关注他们的存在和可用性作为首要任务,这意味着我不得不在一小段时间内完成大量的工作。
      我的工作和生活平衡非常好,我的家庭和我自己都很好,所以不会影响到你。
      也很清楚,你不是速度的一些组件作为一个影响者(我不怪你…如果你不这样做你不知道…),我向你保证,我的工作,虽然我每天喜欢做的东西,不仅仅是一种爱好。
      我可以看到你的电子邮件地址,并从中我知道你花你的时间在网上,我会鼓励你做一些更富有成效。

      • 匿名
        发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

        你好,凯特!试着忽略那些反对者。他们的目标就是让人讨厌。谢谢你的帖子。我真的很喜欢!我做WFH已经6年了!不写博客的人不知道写博客的内容是什么。我觉得你已经为自己开辟了一个很好的位置…坦白说,我很嫉妒你!!,)听起来前一位作者也是。 Touche! LIVE YOUR BEST LIFE & LOVE IT!! AND KEEP THE TIPS COMING! WE LOVE THEM! (And you!!) God bless!

        • 凯特
          发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

          谢谢你!你说得太对了!

  21. 发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

    伟大的秘诀这个时刻!

  22. 杰米
    发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

    我们是“就地避难”这里在北加利福尼亚州,所以我很想基地调整教程,因为它的将是可以预见的未来药店DIY染发。请帮助???

  23. 玛丽
    发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

    谢谢你的建议!

    还有,我想知道你是否愿意贴一些修剪孩子头发的小窍门。我完全理解为什么你以前没有这样做,但由于我们目前的情况,我可能需要开始自己做。我一直想看一些视频,但是找不到特别有用的。如果你愿意,任何建议都会很有帮助!

  24. 萨拉
    发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月18日

    感谢您把这个在一起。我在家工作,第一次和这些技巧使得很多的意义。我迫不及待地开始实施他们的明天。

  25. 安德里亚
    2020年3月188金宝搏信用怎么样19日

    有时我也会为在家工作而烦恼。你有很多事情要做,也要注意你的“必做”。对我来说,什么是工作,如果我做一个适当的时间表,并休息!

    X,安德烈
    http://www.andreaferencz.wixsite.com/home

  26. 劳拉上升
    发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月20日,

    当我开始尝试我的工作空间,我可以问你的桌子是从哪里来的吗?

    • 凯特
      发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月20日,

      IKEA

  27. 发表于2020188金宝搏信用怎么样年3月20日,

    这些都是很好的建议。那些花是真的还是假的?我一直在寻找高质量的假牡丹来装饰我的桌子,所以我希望你能分享一个链接?

  28. 丽莎R
    2020年3月188金宝搏信用怎么样29日

    凯特,谢谢你的建议!我搜索过了,没有找到你推荐的灯和手机架的链接。I’m finding that doing more video meetings means I need better light Thx!

  29. 发表于2020年4月8日

    我喜欢给大家一个很有趣的文章,谁也想要写有趣的文章和论文。我推荐一个优秀的网站https://ca.payforessay.net/这对你有帮助。