在家工作的几个小窍门
一切有发生冠状病毒和Covid-19,许多公司都鼓励他们的员工在家工作作为努力减轻病毒的传播。
虽然在家工作并不是每个职业领域的每个人的选择,但它确实影响了很多人,所以我想分享一些我在过去10年在家工作的一些建议。
让我们直接进去。
一。准备好你想,如果你离开房子以同样的方式你的工作日。从穿着睡衣工作可能听起来有趣,但我向你保证,它会影响你的心情和生产力水平。准备,收拾你的日常必备品一包(也许不是午餐,但也许你的一瓶水和快餐)会限制你需要离开工作区拿东西的时间。
两个。尽可能保持正常的工作时间。这对于在家有孩子的人来说也是一个挑战,但是如果你能够为你的孩子找到托儿,试着坚持一个固定的开始和结束时间。这让你的生活井然有序,也让你的家人知道他们可以从你的空闲中期待什么。
三。不要把家务和工作任务混在一起。在中午的时候把一大堆衣服扔进洗衣机是很诱人的,试着把家务和工作任务分开。你越坚持这条底线,就越容易避免被压垮。
四。如果你习惯于安排会议来分散你的一天,那么在特定的时间安排一些与工作相关的活动,让你的一天有一些变化。所以,对于我和我在这个网站和社交媒体上的工作来说,我每天都会深入研究我的电子邮件,然后我会安排第二次在上午10点左右查看电子邮件。在第一次检查和上午10点检查之间,我会做内容、视频编辑、未来项目的工作流布局、产品研究等工作。但到了上午10点,闹钟会响起,让我有机会暂停手头的工作,查看电子邮件。
五。在你的办公桌不要吃午饭。我经常这样做,我真的不喜欢它已经成为一种习惯。在午餐时间远离你的办公桌或工作区域。
六。如果独自工作带来的安静和孤独太有挑战性,在Spotify上搜索你最喜欢的音乐版本。我个人最喜欢的是《汉密尔顿》原声带的器乐版本。如果我听带有文字的音乐,我会很分心,但乐器对我来说是很好的背景填充音乐。
七。给自己一种优雅,去找到自己的节奏。因为我一直在家里工作了这么久,我有很多的时间来找出最适合我。当涉及到我的孩子,我做了我所有的孩子有关的工作之前,我开始我的工作日。这意味着包装他们的午餐,准备推出他们的午餐袋,并确保他们有他们需要的学校,所以我不必须停止我在做什么跑下楼,争相帮助他们。孩子之外,我倾向于写在早上好,所以我把我的最早时间在我的办公桌上工作的一个内容日程表和起草职位。如果我需要休息,我会转移到我的卧室拍摄的内容。
八个休息一下,到外面走走。如果你发现自己在挣扎,让自己休息一下,到外面快走一走。即使是5分钟的户外活动也能让你的大脑重新清醒。
九个把你今天的目标或任务列出来,并在已经完成的工作上打个勾。在家工作需要大量的自我努力,如果你看不到你已经取得的成就的具体例子,就会觉得你在浪费时间。
十个在一天结束的时候,快速浏览一下你的日历或者第二天的任务清单,这样你就知道你接下来要做什么了。这样做对我来说是一个新的习惯,但它可以帮助我的心态这么多。如果我知道,我要拍一个款式图形的IGTV视频或工作,影响我怎么看,我穿什么,如果我能做到这一点的任务,而我的孩子们在家噪音使(剧透:拍摄与视频3个孩子在家里是一个挑战!)。
给那些孩子们没有照顾孩子选择的人一个简短的提示:孩子们跑来跑去真的很难完成工作。贾斯汀和我都在家工作(尽管他的很多工作是在野外用无人机拍摄),我们一边看孩子一边工作。我们俩难得一边工作一边看孩子。
孩子们通常喜欢觉得自己很重要,被包括在内,所以如果有一种方法能让他们觉得自己也在工作(即使是完全编造的),那就能给你争取到几分钟的工作时间。如果你需要大量的时间来完成工作,还有很多教育应用、电视节目和其他娱乐方式。
我希望这些提示可以帮助你,我很想听到谁在家经常工作其他人的任何建议!这是一个奇怪而令人不安的时间,我们都在这一起,所以同行的支持和帮助是至关重要的。
谢谢你的建议!我知道人们说他们在家工作效率不高,但对我来说,情况完全相反!少分心,我可以穿舒服的衣服哈哈!❤️✨
佘诗曼吴|建筑与生活方式博客188BET金宝搏亚洲体育
http://charmainenyw.com
伟大的意见!这是新的一个新的冒险许多上班族都被送回家了至少两周。我将与我的同事在这里马里兰州分享。
这太有帮助了!作为一个每周有一到两天在家工作的人,我知道自我努力的艰辛。我将采纳你的建议,试着按照我今天早上去办公室时的惯例——锻炼、准备、打包、回到我的办公桌。我已经知道不穿睡衣会有什么不同了!
第3和6是真正相关的,从家里的情况我的工作。我从没想过配乐填补了沉默,但是这是一个绝妙的主意。感谢您的鼓励,从我工作一天中最。
乐意效劳!
感谢这个名单!这些都是伟大的想法。
谢谢你!作为一个从来没有在家工作过的人,但是已经正式为我未出生的宝宝采取了预防措施(周三是24周!),这是非常有用的!我计划在接下来的几周内使用这10种方法!
所有伟大的秘诀,谢谢
与其中的一些Repectfully不同意。
我通常每周工作两天,在公司工作三天。WFH最棒的地方就是不用盛装打扮,不用做发型,不用化妆,不用急着洗衣服。我不可能活过这些生命的流逝!
当然,这个赛季对于WFH来说与时间无关。
这些都是给新手的好建议,我希望在大家的帮助和支持下,我们可以度过难关。
祝你好运!
至于用什么,你需要做不同的工作场景工作*你*!很高兴听到你已经找到了最佳的系统为你自己!
嘿,凯特!我已经在家工作快一年了,但我一直是唯一一个从我的机构这样做,直到这个星期。现在,每个人都已经习惯了!我完全同意,起床准备是一个大的,并设置常规是巨大的!我故意跟我的孩子们互动,大约每三十分钟甚至一度让他们感觉不到断开连接时,他们的家,而我的工作。他们也明白,当我在开会或在呼叫我,中断是unnacceptable!我始终确保对它们进行设置与电影,活动和/或点心之前,我进入一个会议,所以他们逗乐了,不太可能中断。我也想补充,因为我们WFH人可能想当然,这需要有一个指定的“空间”的工作。我有一个整体的办公室对自己的奢侈品,但房子的用某种永久安装程序将创造奇迹的那种感觉,你是在工作中,当你在某一个点的小角落。祝你好运在那里,大家好!
或者,我认为我们都可以做任何觉得合适的在家工作。没有唯一的方法。这是一件我们可以也应该为每个人定制的事情。注意安全+洗手!
当然可以。我在这篇文章中提供的建议很简单:技巧。
为了填补沉默,你也可以搜索咖啡厅的背景噪声听 - 模糊的谈话和噪声,这样它不只是沉默位。188bet官网网
对,第六名!我找到了《汉密尔顿》的原声音乐,并把它放了上去。和你一样,我也会被收音机/谈话甚至是有歌词的音乐分散注意力。我听腻了巴赫、格伦·古尔德和莫扎特的音乐。我从来没想过配乐,但这是个好主意。
电影成绩也非常适合的是约翰 - 威廉姆斯,汉斯齐默等。
这是一个非常好的帖子,我一定要拍一些!!我跟着打扮,因为它确实是这样!!穿着我的睡衣和平常的衣服都不一样,哈哈,你觉得里面有咖啡因吗?哈哈
保持安全! !
https://dorky-and-weird.blogspot.com/
Beijinhos杰西
谢谢你的建议!作为一名教师,我从来没有想过我会使用在家工作这个词!数字学习已经两天了,我还没刷牙穿衣呢。真的需要这个帖子!
很棒的建议——尤其是不要穿着睡衣工作的建议!尽可能保持你习惯的结构。无论你做什么,确保你每天锻炼,远离沙发和电视。在沙发上用电脑工作是很容易的,但这导致打开电视,听新闻或看你最喜欢的节目,还有吃!这是一种无事可做却能保证增肥的方法!
谢谢楼主分享!我准备在家工作,我知道这将是一个斗争。这个消息使我的神经平静了下来。
在WFH的早期,我发现有帮助的一件事是把会议安排在上午9点。这样的话,我肯定能在早上9点前回到我的办公桌前准备好。否则我就会发现时间突然变成了9:15,9:30等等,而我还在混日子,没有去上班。已经很多年了,我不需要这个,但它肯定会有帮助。
完全同意你的建议,并同意关于建立一个专用空间的评论!
这是一个好主意!
这真是个好建议!没有一套固定的程序和规则在家工作并不容易,但是有了这些提示,事情应该会运行得更顺利。我确实试着把家务和工作分开,虽然我在白天有很多空闲时间(我是一名教师,现在在家工作),但我确实在两者之间做。谢谢楼主分享!
茱莉亚x
最后一篇:我如何使用子弹日记+灵感|https://juliaspeaksbeauty.blogspot.com/2020/03/how-i-use-my-bullet-journal-inspirations.html
在家工作的第二天——我喜欢这个帖子。谢谢分享!即使在家里工作,我也需要保持某种规律的作息——希望这能让我感觉自己“正常”。
看到一个承认每周工作时间少于18小时的人给工作妈妈们提供建议,这很滑稽。你的工作更像是一种爱好。一个工作越少,报酬却高得可笑的公司。在《IG stories》节目中与陌生人交谈可不是件容易的事。
你好,凯特!你创造了你自己的现实我的工作情况。我每周要照顾孩子18个小时,在这期间我要工作。在孩子们安静的晚上和下午,我也会工作。当我的孩子们还小的时候,我把关注他们的存在和可用性作为首要任务,这意味着我不得不在一小段时间内完成大量的工作。
我的工作和生活平衡非常好,我的家庭和我自己都很好,所以不会影响到你。
也很清楚,你不是速度的一些组件作为一个影响者(我不怪你…如果你不这样做你不知道…),我向你保证,我的工作,虽然我每天喜欢做的东西,不仅仅是一种爱好。
我可以看到你的电子邮件地址,从它我知道你花你的时间上网,我鼓励你做一些更有成效的事情。
你好,凯特!试图忽略唱反调。他们使他们的目标是厌恶。感谢您的帖子。我真的很喜欢他们!我一直在WFH 6年!谁不写博客的人不知道什么进入它的理解。我想你已经雕刻出一个漂亮的利基为自己......坦率地说,我嫉妒!;)听起来像以前的作家了。 Touche! LIVE YOUR BEST LIFE & LOVE IT!! AND KEEP THE TIPS COMING! WE LOVE THEM! (And you!!) God bless!
谢谢你!你说得太对了!
此时此刻的好建议!
我们是“避难所”在这里的北CA,所以我喜欢基础调整教程,因为它将是药店DIY染发剂在可预见的未来。帮助吗? ? ?
谢谢你的建议!
还有,我想知道你是否愿意贴一些修剪孩子头发的小窍门。我完全理解为什么你以前没有这样做,但由于我们目前的情况,我可能需要开始自己做。我一直想看一些视频,但是找不到特别有用的。如果你愿意,任何建议都会很有帮助!
谢谢你把这些放在一起。这是我第一次在家工作,这些建议很有意义。我等不及明天就开始实施它们了。
有时我也会为在家工作而烦恼。你有很多事情要做,也要注意你的“必做”。对我来说,什么是工作,如果我做一个适当的时间表,并休息!
x,安德里亚
http://www.andreaferencz.wixsite.com/home
当我开始尝试做我的工作空间请问在您的办公桌是来自哪里?
宜家
这些都是很好的建议。那些花是真的还是假的?我一直在寻找高质量的假牡丹来装饰我的桌子,所以我希望你能分享一个链接?
凯特,感谢您的提示!我搜索并不能找到链接到您推荐的光线和手机支架。我发现,做更多的视频会议意味着我需要更好的光THX!
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